Travailler sa présence et son leadership, cela peut aussi se faire en s’amusant. Profitez donc de vos vacances d’hiver sur les pistes de ski pour prendre conscience de l’importance de l’ancrage physique !
S’inspirer de la technique du skieur pour améliorer son leadership
Vous qui rentrez de votre journée de ski, avez-vous pris conscience à quel point vos appuis sont importants pour descendre, prendre de la vitesse, tourner, s’arrêter ?
C’est en étant en parfait contact avec la neige, totalement « présent » sur la piste, que vos pieds pourront vous mener là où vous voulez.
En leadership et en prise de parole, c’est la même chose !
Se sentir solide dans son corps et souple dans ses gestes : voilà le secret d’un ancrage physique qui permet de déployer pleinement sa présence.
L’ancrage physique pour gagner en présence
En utilisant vos appuis, vous serez capable de vous affirmer face à un groupe, d’animer une réunion avec succès, de piloter un comité de direction. Grâce à l’ancrage de vos pieds sur le sol, vous renforcerez votre confiance, accepterez de vous montrer tel que vous êtes et serez prêt à exprimer pleinement vos convictions !
Ainsi, vous serez réellement dans le moment présent et non pas « pollué » par un rendez-vous passé qui ne vous a pas donné entière satisfaction, ou par une réunion future que vous appréhendez.
Un coaching pour développer sa présence de leader ?
Performance & Harmony propose diverses offres de coaching pour favoriser le développement de la présence lors des actions quotidiennes de leadership. Nous travaillons au niveau comportemental et émotionnel, mais également par le biais de mises en situations pour inscrire les bons réflexes dans le corps.
Nous vous invitons à découvrir toutes nos offres de coaching de leader individuel ou en groupe.
Pensez-y en rentrant de vacances. En attendant, profitez bien du moment présent !
